張巧名的優質推薦評比

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

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我媽媽是全職家庭主婦，因為我們家三代同堂，家裡的大小事基本上都靠她一個人來打理。每天她一早就開始忙，從煮飯、洗衣服、打掃，到照顧小孩跟老人，根本沒有停下來的時間。最近這幾個月，我發現她常常一忙完，手就痛得不行，尤其是大拇指那邊，連拿筷子或轉開水龍頭都變得很困難。

我本來以為她只是太累了，想說可能休息一下就會好轉，可是她的疼痛愈來愈頻繁，也愈來愈嚴重。看她這麼辛苦，家人都很擔心，最後我決定帶她去中國醫藥大學新竹附設醫院看診，掛了王韋智醫生的門診。

微信朋友圈里的心形點贊，手指一點，瞬間送達，心意略表，成為微信圈中用得最多的標志性符號。不過，這種符號用好了討人喜愛，是微信正能量，用歪了討人嫌，是微信負能量。 思想贊。微信上的片言只語，或深度好文，照見的是智慧的光彩。從某種意義上講，這是把大部頭的著作一頁一頁地翻開來，撕下來給自己看。過去是開卷有益，愛不釋手，現在是開機有益，點不釋手。看到了，學到了，自然要有所表示，為經世名言、醒世恒言贊嘆。 才情贊。微信上常能見人曬一些興趣作品：寫文章、練書法、繪畫、剪紙、刺繡、攝影、小發明……無論是自成一派，還是初學乍練，點上一贊是給才藝以尊重，更重要的是給興趣愛好鼓鼓掌，打打氣，給雅趣以環境氛圍。 公益贊。九九愛心社、齊梁義工社、玉汝于成助學社……這幾年，自發成立的社會公益組織越來越多，很多年輕人積極參與，捐錢捐物，出力流汗，四方奔走，真心發動。雙休日、節假日總可以看到他們助老助殘的身影。毫不猶疑地為他們點贊，為他們的活動造聲勢。他們倡導，點贊者后援，圈里有雷鋒常在。 孝善贊。朋友圈里，有時會看到子女帶著老年人外出游玩曬的照片，也曾看到子女服侍住院的老年人，不禁為之真情點贊。而且不但點贊，還要效仿。“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”孝順互學，圈里有孝心感化。 幽趣贊。朋友圈也是一個“娛樂圈”，需要一些幽默細胞發達的人時不時地幽他一默，給我們的生活增添趣味。這樣的小段子，點贊是必須的，積極的。幽默互動，圈里有笑聲一片。 此類點贊，多多益善。 低俗贊。微信朋友圈里，也有這樣一類人，他們發布的信息要么古怪瘆人，要么迷信騙人，要么是徹頭徹尾的標題黨。這些人點贊或轉發的帖子，標題動輒“誰誰誰身份大曝光，真相太可怕”……大多是驚悚、荒誕、無稽一類。微信是面大鏡子，照出了真善美，也照見了假惡丑。不動動腦子就發這些離奇離譜的帖子，同樣想也不想就為這些無聊帖點贊，很煞風景。 此類點贊，少點為妙。 >>>更多美文：心情隨筆

家裡的小探險家與英語的奇妙旅程：「歐帕思」帶來的啟示

想象一下，一個充滿笑聲和學習熱情的家庭，這正是我們的小宇宙。在這裡，每一次學習都是一場冒險，尤其是對於英語學習。我們的小探險家，小寶，從小就被英語包圍，從動畫到兒歌，我們試圖讓這門語言成為他生活的一部分。然而，隨著他的成長，那些曾經令他著迷的英語兒歌和故事似乎不再能夠滿足他的好奇心。

高雄夜色中的美食與調酒盛宴：J. HOME餐酒館體驗記

在高雄這座城市的夜幕下，有一個特別的地方讓我的心靈得到了極大的滿足——J. HOME餐酒館。這裡不僅是美食的天堂，更是調酒的饗宴，對於像我這樣的夜生活愛好者和美食追尋者來說，簡直就是一個夢幻般的地方。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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